抑郁癥患者，如何給自己配置保障？

前兩天，浙江衛(wèi)視《我愛記歌詞》節(jié)目的領唱海峰，因為抑郁癥而結(jié)束了自己的生命。

由此再次引發(fā)了人們對抑郁癥的關注。

在中國，約有9500萬人患有抑郁癥，

如果按第七次全國人口普查全國14.1億人口的話，15個人里面，就有一個“抑郁癥患者”。

這個比例不算小。

所以，星球君覺得，抑郁癥的話題值得再跟大家聊聊。

 01 

什么癥狀可能是抑郁癥？

抑郁癥，就像感冒一樣普遍存在于我們身邊。

患抑郁癥的人，往往情緒比較低落、面容憔悴，經(jīng)常無精打采。

不僅說話語速慢、語音低，還目光遲滯，應答遲鈍......

但這些，  會被我們當做小事忽略。

這些癥狀可能長期存在，或反復出現(xiàn)，嚴重影響個人的工作學習能力或日常生活能力。

最嚴重時，抑郁癥可引致自殘或自殺。

• 去年10月3日，41歲歌手伊巴拉因患重度抑郁癥自殺去世，自殺前簽訂了捐獻器官的協(xié)議。
  

  
  

• 去年9月26日，40歲日本女星竹內(nèi)結(jié)子疑因產(chǎn)后抑郁在家中自殺，而她的二胎寶寶才8個月大。

  
  

• 4年前的9月16日，男星喬任梁因抑郁癥在家中去世，年僅28歲。

根據(jù)世界衛(wèi)生組織的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，每40秒便有一個人因為抑郁癥自殺。

所以這些年來，我們或多或少能夠從電視新聞或社交媒體看到與“自殺”、“青少年心理健康”等相關的話題，而這些多數(shù)跟“抑郁癥”相關。

 02 

懷疑是抑郁癥怎么辦？

自己有抑郁癥，最好的方式還是及時看醫(yī)生，經(jīng)過醫(yī)生的診斷，才能確認抑郁的病因以及程度，然后對癥下藥。

星球君通過了解，目前從醫(yī)學上治療抑郁癥的方法主要有：

1、藥物治療：其包括抗憂郁劑、鎮(zhèn)靜劑、安眠藥、抗精神病藥物，可用來改變腦部神經(jīng)化學物質(zhì)的不平衡。

2、心理治療：尋求專業(yè)心理治療人員幫助，包括醫(yī)療機構(gòu)的臨床心理醫(yī)生、私人機構(gòu)的專業(yè)心理治療人員等，主要是通過醫(yī)生的引導來改變不適當?shù)恼J知或思考習慣、或行為習慣。

當然除了這些，在生活中，還需要抑郁癥患者通過自我調(diào)節(jié)來緩解抑郁狀態(tài)：

1、及時肯定自己，每天晚上睡覺之前，充分肯定自己一天的成績。培養(yǎng)寫日記的習慣，把自己好的體驗、進步都記到日記上。

2、培養(yǎng)興趣愛好，比如平時多聽聽優(yōu)美的音樂、練練字、適當運動，都可以讓人享受其中，化解精神的疲憊。

3、多與家人、朋友溝通，這對改善抑郁癥患者的情緒是非常好的。

 03 

抑郁癥患者能買什么保險？

由于很多嚴重的抑郁癥患者需要長期服藥的，有的還存在自殘或自殺的傾向，這意味著，保險公司承受的風險會大增。

所以抑郁癥患者在購買保險的時候，會遇到不少困難。

這個困難，主要體現(xiàn)在重疾險、壽險、醫(yī)療險各自的健康告知，里面都會問及“抑郁癥”或“精神疾病”，而這方面的核保也特別嚴格，幾乎投保就被pass。

圖源：某重疾險健康告知

但也并非所有保險產(chǎn)品都對抑郁癥患者拒之門外，

終于在星球君不懈的努力下，發(fā)現(xiàn)了抑郁癥患者也能投保的保險：

以上兩款，只要滿足條件的情況下，可以標準體承保。

滿足條件的情況下，可以除外承保。

圖源：平安e生保長期醫(yī)療（費率可調(diào)）-智能核保

這款沒有健康告知，抑郁癥可直接投保。

除了以上四個險種之外，有抑郁癥的情況還可以選擇“