準(zhǔn)備養(yǎng)老，除了錢還需要什么？

規(guī)劃養(yǎng)老，要回答自己3個(gè)問題：

• 我需要準(zhǔn)備多少錢養(yǎng)老？

• 我想在哪里養(yǎng)老？

• 我想跟誰在一起養(yǎng)老？

第一個(gè)問題小馬之前寫過很多測算的文章，今天重點(diǎn)說說第二個(gè)問題。

很多人都希望自己有豐富的退休生活，

擁有更方便的醫(yī)療護(hù)理服務(wù)，

即便年邁到生活不能自理，

也能過上體面、快樂、有尊嚴(yán)的養(yǎng)老生活……

如果你也有類似的需求，保險(xiǎn)公司的高端養(yǎng)老社區(qū)，了解一下！

跟在家養(yǎng)老比，它能提供更優(yōu)質(zhì)的養(yǎng)老服務(wù)；跟普通養(yǎng)老院比，這里更有家的感覺。

買份養(yǎng)老保險(xiǎn)，滿足保費(fèi)要求，就能提前鎖定入住權(quán)。

小馬老師認(rèn)為，這是養(yǎng)老規(guī)劃應(yīng)該重點(diǎn)考慮的，將來可以不住，但權(quán)益可以有，把位置占了再說。

那么，養(yǎng)老社區(qū)到底怎么樣，普通人能不能住得起，我們一起來看看：

養(yǎng)老社區(qū)有什么？

養(yǎng)老社區(qū)能提供的主要是食、住、行、醫(yī)四方面：

民以食為天，老人由于身體機(jī)能退化，更要注重飲食的營養(yǎng)均衡，有三高慢性病的老人尤其要注意。

自己準(zhǔn)備的食物，肯定不如專業(yè)的營養(yǎng)師更合適；

尤其是獨(dú)居老人，三餐能保證準(zhǔn)時(shí)吃、不吃剩飯剩菜就不錯(cuò)了！

養(yǎng)老社區(qū)就有專門的營養(yǎng)師，根據(jù)不同老人的情況，搭配膳食。

食材來源嚴(yán)格，大廚把關(guān)，以素為主，借葷起味，達(dá)到既美味又健康的目的。

可供選擇的品類也非常多，有的還提供單點(diǎn)、西式、家庭私宴等。

另外，住處也有廚房，方便老人家“開小灶”。

國內(nèi)的高端養(yǎng)老社區(qū)規(guī)模是比較大的，比如泰康、太平、光大永明，在全國各地都有布局。

住處講究適老化設(shè)計(jì)：

全屋圓角防磕碰，不設(shè)狹窄拐角，采用推拉式房門、杠式門把手、窗戶向內(nèi)開、有安全欄桿，走廊和房間是無障礙設(shè)計(jì)。

浴室防滑地磚、防溢出地溝、恒溫龍頭、安全扶手，采用感應(yīng)式或扳手式水龍頭開關(guān)，這些都是標(biāo)配。

臥室，床墊和沙發(fā)軟硬度適中，遮光窗簾、大按鍵電話，玄關(guān)有感應(yīng)燈，床頭有夜讀燈，燈控都是大按鍵。

報(bào)警器隨處可見，房間設(shè)置緊急呼叫按鈕，24小時(shí)安全系統(tǒng)，管家輪值，醫(yī)護(hù)待崗隨時(shí)響應(yīng)。

老人無事可做，容易陷入“感覺自己沒有用”的消極狀態(tài)。

隨著年齡增長，社會角色容易變邊緣化，加上退休、喪偶等影響，很容易感到抑郁。

獨(dú)居老人更是抑郁癥的高發(fā)群體。

2021年發(fā)布的《中國老年健康研究報(bào)告》顯示，我國60歲以上的老年人，有33.1%存在高抑郁風(fēng)險(xiǎn)。

而市場上為老年人提供的娛樂設(shè)施、娛樂活動太少了，

高端養(yǎng)老社區(qū)的娛樂活動就很豐富，比如：

舞蹈室、畫室、音樂室、棋室，專為老年人提供的健身房；

新潮些的還有攝影、3D建模、舉辦時(shí)裝走秀、化妝舞會等活動；

一些高端養(yǎng)老社區(qū)利用全國連鎖布局的優(yōu)勢，

提供異地短期交換居住，讓老人旅行度假，實(shí)現(xiàn)”候鳥式旅居養(yǎng)老”。

過上讓年輕人都羨慕的生活。

年紀(jì)大了，生病是很正常的事，但看病對老人來說太麻煩了。

得提前預(yù)約掛號、排隊(duì)繳費(fèi)、看診、檢查、治療、復(fù)診……如果是多種慢性病，還得不同科室來回折騰。

還有一部分老人會處于失能、半失能狀態(tài)，生活無法自理，需要有人長期照護(hù)……痛苦見縫插針，自尊、體面變得很難！

來自國家衛(wèi)健委的權(quán)威數(shù)據(jù)顯示，

截至2021年，我國失能、半失能老人已達(dá)4500萬。

也就是每6個(gè)老人，就有一個(gè)生活不能自理。

而國內(nèi)很多高端養(yǎng)老社區(qū)都是“一站式服務(wù)”，獨(dú)立老人、需要部分護(hù)理的老人，和需要全天候照顧的老人，都可以在社區(qū)里得到放心的醫(yī)療與照料。

如果生病了，小檢查在社區(qū)里做，大手術(shù)可以直接轉(zhuǎn)診三甲醫(yī)院，養(yǎng)老社區(qū)和周邊醫(yī)院一般都是有綠色通道的。

平時(shí)有健康教育課程，有運(yùn)動干預(yù)、日常診療，提倡陽光治療。

也有慢病管理、術(shù)后康復(fù)、失能照護(hù)，為長者提供全方位保健方案。

有醫(yī)護(hù)人員的專業(yè)護(hù)理，比請保姆更靠譜，住宿條件也比醫(yī)院好。

普通人有必要考慮養(yǎng)老社區(qū)嗎？

說實(shí)話，作為一個(gè)附加權(quán)益，給養(yǎng)老多個(gè)選擇，還是很不錯(cuò)的。

但入住養(yǎng)老社區(qū)，是要收費(fèi)的，不富裕的普通人有必要考慮嗎？

小馬老師認(rèn)為也可以考慮。

首先，它是投保附帶的權(quán)益，門檻并不高。

其次，入住費(fèi)用可豐儉由人。